La chiropraxie au service de la prévention
Que se soit pour nos dents, nos outils, notre maison... Nous effectuons naturellement des gestes d'entretien et de prévention au quotidien. Pourquoi ne pas faire de même pour notre colonne vertébrale ?
Des stress qui s'installent sur le corps et affectent notre potentiel
Véritable pilier central du corps, notre colonne vertébrale assure la stabilité et la mobilité articulaire en soutenant la tête, les épaules et le tronc. Elle a également un autre rôle primordial pour notre santé : elle protège notre système nerveux. Celui est responsable du fonctionnement du corps. Constitué du cerveau, de la moelle épinière et des nerfs, il organise un échange d'information incessant entre vos muscles, vos organes et vos articulations. C'est lui qui vous permet de bouger, de parler, de respirer. Il fait même battre votre coeur. D'où son importance capitale. Un système nerveux fonctionnel est synonyme d'une santé optimisée.
Au quotidien, beaucoup de petits stress s'accumulent sur le corps. Le plus souvent sans que l'on ne s'en rendent compte. Et c'est parfaitement normal. Qui se demande le matin, s'il a une épaule plus haute que l'autre ou s'il pose le pied droit de la même façon que le pied gauche ? Pour autant, les tensions et blocages ne vous attendent pas pour s'installer. Le corps est intelligent, il va s'adapter et éliminer certains stress. Les autres, sans solution accesible, seront laissés tels quels et leur présence persistera. C'est ce qu'on appelle des compensations. Dans l'absolu, une compensation n'est pas grave, il s'agit juste d'un petite diminution des capacités du corps à un instant T. Par exemple, un muscle qui ne fonctionne pas à 100% mais plutot à 97% ou une articulation qui perd quelques centimètres d'amplitude sur son mouvement.
Douleurs et symptômes; quand le corps sature
Connaissez- vous l'expression "la goutte d'eau qui fait déborder le vase" ? Le corps présente exactement le même mécanisme. Une goutte, puis une autre et encore une autre.... Chacune considérée individuellement représente une quantité négligeable. Mais mises bout à bout, le vase plein à ras bord puis déborde. Ce trop plein, le corps le manifestera par un ensemble de symptômes, dont un bien connu : la douleur. Le corps ne parvient plus à compenser et vient se verrouiller. Il est délicat de venir "vider le vase" car le corps rejette les nouvelles informations et les stress extérieurs. Il faut alors procéder étape par étape, une goutte après l'autre.
Curatif et préventif
Un travail chiropractique en amont, avec des séances de soins régulières, permet de venir vider ce vase. Les tensions et blocages ne pourront pas s'installer dans votre corps. Ils resteront passagers. Ainsi les douleurs seront moins susceptibles d'apparaitre.
Cet entretien régulier présente deux points forts :
- diminution du nombre et de l'intensité des épisodes douloureux.
- élimination des compensations. Autrement dit, amélioration de nos capacités au quotidien.
Je trouve personnellement ce 2ème point très intéressant. Eliminer des compensations, c'est aussi se rendre compte des vraies capacités de notre corps. Cela signifie plus de réactivité, plus d'endurance, plus de vitesse, plus de sérénité... Les témoignages de patients sont frappants ; les performances physiques nettement améliorées, un caractère chez un petit enfant plus affirmé, l'appétit & la satiété qui reviennent.... Les compensations sont supprimées et le corps fonctionne à 100% . Parfois le corps fonctionne depuis très longtemps avec ces compensations. Il s'y est habitué et fonctionne avec un schéma d'adaptation qui n'est plus optimisé. Ces fragilités, cette tendance à..., que vous avez naturellement associé à votre façon d'être peuvent être supprimées. Il arrive très souvent que ces faiblesses disparaissent au cours des soins.
Alors qu'attendez-vous pour confier votre colonne vertébrale à un spécialiste ?
La chiropraxie est souvent perçue comme une solution de dernier recours pour soulager des douleurs aiguës ou chroniques. Cependant, elle offre également de nombreux avantages en matière de prévention.
Prévention et chiropraxie, un investissement santé à long terme
La prévention en chiropraxie est une approche proactive pour maintenir une bonne santé et prévenir les problèmes futurs. En intégrant des visites régulières chez un chiropracteur dans votre routine de soins de santé, vous pouvez bénéficier d'une meilleure posture, réduire votre niveau de stress, prévenir les blessures et améliorer votre bien-être général. N'attendez pas d'avoir mal pour consulter un chiropracteur ; prenez soin de votre santé de manière préventive.
En choisissant la prévention, vous investissez dans votre santé à long terme, ce qui peut vous éviter des douleurs et des problèmes de santé plus graves à l'avenir. La chiropraxie est une méthode naturelle et efficace pour soutenir et maintenir une vie saine et active.